Народные средства от защемления в спине и пояснице: какие эффективны, плюс мази и гели?
Какие есть народные средства от защемления в спине, пояснице? Или может хорошая мазь или гель🙏
Какие есть народные средства от защемления в спине, пояснице? Или может хорошая мазь или гель🙏
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Массаж и Меновазин
Екатерина·
Мама двоих (8 лет, 14 лет)
Нанопласт на ночь на болевую точку клеить
Dasha Zvonkaya·
Мама сына (6 лет)
Упражнения для спины
alissa_·
Мама сына (6 лет), беременна (9 нед.)
Аппликатор кузнецова
Наталья·
Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Рекомендую канал Григория Игнатова ЛФК. Есть видео для разблокировки седалищного нерва.
Мазь/свечи на основе диклофенака хорошо помогают. Но надо лечить, конечно, нормально. С неврологом.
Анна С. ·
Ещё гель-бальзам Нанопласт Артроген помогает боль снять, я его и при боли в суставах и использую.