Всем привет. Целых 5 дней прошло, как я на интервалке. 18/6, это завтрак и обед , в 10 завтрак в 3 часа обед. И все дальше ничего не ем , абсолютно ! Но сдвиг всего 1 кг 😣🥲😭я офигела. Раньше за неделю я скидывала 3-4 кг 😩 что за не справедливость!??😭😭😭 что ещё можно поделать , чтобы похудеть?