Эльнара
inroll.cafe
Эльнара·Мама троих детей
post image

Полтора месяца я не могла кушать никакую еду по состоянию здоровья, пила только кефир , бульон, воду и сок газированный на ночь позволяла себе, за первые 20 дней скинула 10кг, а потом почти за месяц еле 2 кг скинула, питалась наверное на калорий 500-600... неделю уже как ем мягкую пищу, и сразу плюс 2 кг🥺хотя стараюсь на 1500ккал есть...так обидно, так хочется обожраться всего , ну и сейчас надо себя контролировать , чтобы вес не вернулся, а он возвращается со скоростью света

07.12.2024
1

Комментарии

inroll.cafe
Эльнара·Мама троих детей

@no_name05 @saraahomeee я то конечно, хотела похудеть, но не таким образом, конечно...мой вес был 62, рост 160, сейчас вес 52, до 50 похудела и набираю теперь

07.12.2024 Нравится Ответить
alisa1999m
Alisa·Мама дочки (2 года)

Ешьте и не превышайте калорий, и не вернется вес)

07.12.2024 Нравится Ответить
inroll.cafe
Эльнара·Мама троих детей

@saraahomeee Я не худела, девочки, у меня рот был закрыт, хирургия была, это вынужденно было @no_name05

07.12.2024 Нравится Ответить
saraahomeee
Saraahomee·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Вы не правильно худеете ,все вернется

07.12.2024 Нравится Ответить
alisa1999m
Alisa·Мама дочки (2 года)

Какой вес был изначально? 500-600 очень мало, организм в стрессе, поэтому и вес не падает

07.12.2024 Нравится Ответить