Юлия [Нутрициолог]
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)
post image

Рубрика #пп_рецептыотюли

Гарантирую, никто даже не догадается, из чего приготовлен этот кекс 🤪

Понадобится:

🔹️200 г батата

🔹️240 г ЦЗ муки

🔹️1 ч.л. корицы

🔹️30 гр изюма

🔹️1 ч.л. разрыхлителя

🔹️3 яйца

🔹️125 г творога

🔹️100 г грецких орехов, специи.

Приготовление:

Отвари батат до готовности и разомни в пюре. Взбей его с яйцами и творогом. Отдельно смешай все сухие ингредиенты и рубленые орехи, и отправь к батату. Выложи массу в форму и выпекай кекс в духовке 45 минут при 180 градусах.

07.12.2024
125

Комментарии

pusja
КsuKsu🍁·Мама троих детей

Благодарю за рецепт!

Супруг оценил ✊🏻🫶🏻🙌🏻

18.12.2024 Нравится Ответить
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)

На здоровье 😉

18.12.2024 Нравится Ответить
_katrin_86
Екатерина Макарова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

А вы какую цз муку используете ? Рисовая подойдёт ?

07.12.2024 Нравится Ответить
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)

ЦЗ - это ЦЗ, в рисовая - это рисовая. Я не пробовала с рисовой делать, не могу сказать. Подозреваю, что не поднимется. Я миксовала цельнозерновую с кокосовой и миндальной.

07.12.2024 Нравится Ответить
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)
стикер
07.12.2024 Нравится Ответить
nuagely
Аня·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Необычный рецепт, попробуем приготовить) Как раз думала что приготовить с бататом☺️ Спасибо!

07.12.2024 Нравится Ответить
yanasherer
Yana Anisimova·Мама дочки (8 лет)

Вместе с грецкими орехами какие специи подразумеваются?))) Должно быть вкусно🤤

07.12.2024 Нравится Ответить
nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]·Мама дочки (6 лет)

Какие любите) Куркума, например. Можно и без них.

07.12.2024 Нравится Ответить
pusja
КsuKsu🍁·Мама троих детей

Какой интересный рецепт! Благодарю) попробуем)

07.12.2024 Нравится Ответить