Как составить идеальный план дня для мамы?
У вас есть какой нибудь план на день?
Давайте составим сейчас под этим постом, потом вернемся и проверим себя.
Таким образом повысим свою продуктивность)
Итак, я начну.
1. Намаз, азкары, Коран (сделала)
2. Зарядка (сделала)
3. Душ, уход (сделала)
4. Завтрак/обед ☑️
5. Стирка, глажка, уборка (у меня везде порядок, только поддержать) ☑️
6. Помыть машину (по возможности, погода не айс) ☑️
7. Искупать детей ☑️
8. Маникюр/педикюр себе ☑️
9. Выгулять детей ☑️
Не переоцениваем своих возможностей и прочих ресурсов, ставим четкие цели и задачи, которые по сути каждое выполняется за пол часа/час. Не делаем все сразу в один день)
Не пренебрегаем поклонением, я в течении дня этого не отметила, но мы итак знаем, что без фундамента в виде намаза все бесценно)
toxic_gerl👾·
Мама троих детей
Убрать кухню
Сложить одежду
Уложить мелкую
Обед
И уйти в гости
toxic_gerl👾··
Мама троих детей
@aminaabakarova даа, даже в эту погоду🥲 меня там тортик ждёт.
toxic_gerl👾··
Мама троих детей
Я два дня просто убираюсь по ночам, поэтому особо других дел нет. Кроме кухни
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@khadijaaa1203, я уже давно перед сном убираюсь, поэтому у меня тоже именно уборки отдельно в планах нет) чисто за детьми убирать и на кухне как покушают
Ssss·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Неужели вы успеваете это всё сделать за день?
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Надеюсь успеть) но тут нет ничего сверх возможного
Ssss··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
для меня это всё выглядит как невозможное, так как я куча времени теряю укладывать мелкую и кормить, и когда спит тоже не могу отойти сразу просыпается. Поэтому я мало что успеваю
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
конечно в возрасте вашего ребенка это намного сложнее) я учитывая свои возможности все делаю
Фатима·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Вы в любую погоду гуляете с детьми?
У нас такая погода что хочется только спать 😁
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я пойду с ними в детский клуб 😂 тыщу лет не гуляла с ним, их на выходных выгуливает моя мама
𝕸𝖔𝖒 𝖔𝖋 𝖇𝖔𝖞𝖘·
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
Сегодня
1. Как всегда порядок наводить. Взяла себе за правило: вижу-сразу делаю. Т к отдельно не получается выделять время на уборку (
2. Лечить ребёнка
3. Поработать немного хотя бы
4. Заказать сортеры новые
5. Сделать ужин
𝕸𝖔𝖒 𝖔𝖋 𝖇𝖔𝖞𝖘··
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
Я кстати начала такие списки на день делать когда поняла что разучилось организовывать своё время, где-то год назад
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
@turiia, я не записываю, но в голове у меня всегда должен быть план
A.M.A·
МашаАллагь
Первые 2 пункта 🔥🔥 такая вы молодец что утро с азкаров и Корана начинаете 🥹❤️
A.M.A··
У меня к сожалению только намаз , обучилась чтению Корана и довольна таки не плохо читаю . Но днем быт и лень съедают меня . Читаю лишь детьми пока их проверяю , они ходят на занятия и вот проверяю как они готовы .
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Нереальное чувство, если утро с этого начинается) я не люблю если честно про это писать на публику, но хотела выделить правильное начало дня
L U·
Мой план на день и на жизнь это просто выжить
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Желаю вам удачных голодных игр 🤣
Р.А.К. ♥️··
И хотя бы водички попить да в течении дня
S🥨·
перед сном планировала
но теперь нет желания вообще
всю ночь сын просыпался и ныл, по ощущениям это было каждые 5 минут, но в реале это было каждые 10 мин точно!
теперь я злая как собака
S🥨·
вообще планировала после намаза не спать, сделать упражнения хотябы раньше чем обычно
но увы он проснулся и мне пришлось лечь
S🥨·
проснулись недавно, не выспалась абсолютно
но план примерно сохранился
витамины ✔️
зарядка-растяжка✔️
завтрак ✔️
по дому прибраться ✔️
обед приготовить ✔️
надо сходить за продуктами (муж поехал)
забрать заказ
сходить купить боньку сыну
разложить продукты
собрать вещи и свалить (шутка) поехать к свекрови
Амишка, Амина, Аминат.. ··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Дай Аллагь чтоб все получилось
𝑆𝑎𝑏𝑖𝑛𝑎·
Что я сегодня успею это только приготовить обед 🫰🏻😆
I’m Fatima·
Пожарить пирожки и сделать уборку, план на сегодня 😁. Если успею прогуляемся с сыном.
Парихан ·
Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Искупаться
Миллион раз запустить стиральную машину
Сделать уборку
Помыть полы (самое ненавистное)
приготовить миллион блюд на ужин
послушать вебинар ОГЭ/ЕГЭ
Поехать за детьми 🙄
LUNA·
Насчёт Азкаров, я не сильна , взяла книгу, но там особо ничего неи , я думала будет много молитв , кто понимает ответьте пожалуйста, вот эта книга
LUNA··
@aminaabakarova ааа, ну норм тогда, 99 имён детям понравилось очень
LUNA··
@pati96 сверху пишут что так должно быть
По Настроению ··
@pati96, да
Patya·
Завтрак ✔️
Уборка, влажная уборка ✔️
Стирка ✔️
Обед и ужин приготовила ✔️
Искупаться
Сделать педикюр себе
Уложить дочку в обед и после сделать уроки с детьми
Сходить в гости
Р.А.К. ♥️·
Накормила детей
В ванной прорвало фильтр от стиралки, квартира превратилась в бассейн , черпала воду, везде протерла.
Вытащила все с холодильника, выкинула, вымыла, разложила обратно
Сварила компот детям
Помыла детей/мужа обувь
Искупала младшего
Собрала не нужный хлам по дому
Теперь нужно убраться в спальне , прихожей , вынести эти баулы с мусором, купить немного продуктов
Зарина·
Мама сына-младенца
Прикорм ✔️
Завтрак ✔️
А дальше муж забрал в кофейню 😹
По плану была стирка и готовка ужина 🥲
Диана·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Проснуться ✔️
Выехать в город толпой ✔️
Купить продукты ✔️
Уборка ✔️с ночи еще 😂
Обед ✔️
Ужин ✔️
Еще накормить толпу (рабочих )
Убраться после них
Массаж лица
Тренировка
Gsnvmn·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Распорядок дня
Не проспускать намазы, успеть уроки по Корану, и выжить с двумя детьми
Gsnvmn·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Распорядок дня
Не проспускать намазы, успеть уроки по Корану, и выжить с двумя детьми
Удалён·
Позавтракать (сделала)
Погулять (сделала)
Пообедать (сделала)
Поспать (делаю)
Поужинать
🤍🤍🤍·
Мама троих детей
Не сдохнуть к вечеру от усталости 😂вот мой план
Асия ·
Мама троих детей
Намазы
Коран
Урок по сире
Пойти на узи
Закупиться продуктами
Приготовить манты
Запустить стирку
Душ,уход
И спать 😀