вижу последний пост вышел в топ, очень рада, что так много мамочек интересуется темой правильного прикорма🫶🏼
и поступает много вопросов о том можно ли малышам костный бульон печеночные паштеты, рыбу, молочку и тд.
я изучила очень много методичек популярных нутрициологов на тему прикорма, каждые по 200-300 страниц.
я ни в коем случае не претендую на роль консультанта и тому подобное, но хочу делиться опытом и знаниями по воле Всевышнего
поэтому хотелось бы знать на какие темы вы хотели бы чаще видеть посты?
пищевой интерес? начало прикорма? лайфхаки для легкой готовки здоровой еды? разборы марок детского питания? заготовки? или просто рецепты?
я действительно не знаю что вам актуальнее, поэтому, помогите пожалуйста 🐾
на фото кстати, омлет на пару с овощами, выходит воздушным и сочным, в комах оставлю рецепт🫶🏼
Комментарии
вообще всегда стоит начинать с подогрева пищевого интереса, а из продуктов - масло ГХИ или желток перепилиного яйца например
а потом уже все продукты вводить потихоньку, начиная с микро доз
А меня очень интересуют разные добавки, семена льна, черного кунжута, чиа, куркума… все, что такое наполненное по химическому составу, но редкое в нашем рационе 🙏🏻
@fatya13, а что читаете?
Я тут добавляла в Биолакт ребенку семена чиа, черный кунжут перемолотый и перемолотый лен… себе тоже, а потом наткнулась что в черный кунжут это железо, а оно не усваивается в молочке.
От того какие витамины и минералы с чем сочетаются уже каша в голове. Готова хоть 600 страниц прочитать лишь бы окончательно по полочкам в голове разложить этот вопрос 🥲
@mamakakmama, ой, самое сложное еще когда мнения двух крутых специалистов расходятся 🥲 и вообще непонятно кого слушать тогда
а по информации я беру все с методичек в основном, у меня есть от разных нутрициологов ( Натурадок, Жукова, Мурчиева) но там конечно больше информация по прикорму и правильному питанию в целом, а не о сочетании продуктов
по поводу сочетаний попробую поискать у них на страничках, может кто нибудь освещал эту тему
Я б тоже хотела заготовки,правильно варить разные каши и т д
Подпишусь пожалуй, буду брать идеи, скоро и мне предстоит это Ин Ша Аллагь.
Можно всего да по чуть 🤏
И кстати, вы сначала кушаете со стала? А потом гв/смесь? Или наоборот
первое время я давала прикорм между приемами смеси
допустим если смесь раз в 3 часа, то прикорм через 1,5-2 часа предлагала
так как когда малыш голодный он не хочет жевать, нервничал ну и когда сытый интереса не было
но сейчас уже заменила приемы смеси, и даю через раз, то спесь то еду
Знаю с чего начинать и что вводить . Но нужны рецепты и желательно с фото ☺️
@fatya13 спасибо,буду пробовать давать ещё, вот что я заметила печенье он съедает за раз 2-3 штуки и не давится,но они как раз как вы и говорите таящие
@elmiraaa888, да да, они растворяются во рту
первое время можно на пару овощи сильно распаривать и давать в ручку что бы привыкал к кусочкам
@fatya13 я б не догадалась🤦♀️спасибо за подсказку,так и сделаю
Чья методичка вам больше всего понравилась? Думала взять у Мурчиевой
@safiyaa_, согласна 😂 особенно последнее время очень агрессивный контент, продает свои методички внушая матерям вину, это очень неприятно
её методичку я брала а прошлом году, и в ней конечно же нет агрессии, там все дельно и по факту расписано
но сейчас я бы тоже наверное не купила
@safiyaa_, я её заблокировала везде !
Теперь на почту приходят уведомление о продажах 🤣
Очень грубая ,еще любит кавказских девушек хаять ,но при этом 80% у неё материал покупают девушки с Кавказа
@deisika, ору с уведомлений на почту 🤣 да у неё посыл через вину чисто, но я прорабатываюсь, и специально смотрю тех кто меня тригерит😂
омлет на пару с овощами: из овощей у меня тут только помидор, на 3 перепелиных яйца я добавляю 2 чайные ложки творожка тема (детский биотворог)
заливаем все это в формочку (силикон или стекло) и готовим на пару минут 15
С чего лучше начать прикорм ? Буда благодарна за информацию ❤️