Как часто в позе?

Девочки, как часто стоите в коленно-локтевой позе? И с какого месяца начали практиковать?

Комментарии

Екатерина·Мама дочки (1 год)

Как только стало тяжело стояла. Реально легче становится. Но не так, чтоб прям в обязаловку!))

Нравится Ответить
Няня/помощница Кемерово·Мама двоих (младенец)

Да когда вспоминала, и то я подушки ложила перед собой, и как бы грудью на низ ложилась, на руках тяжело так стоять. Минут 7 может

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

Не стояла😅

Нравится Ответить
Наташа·Мама троих детей

Никогда. Если только во время зачатия. Но это не точно🤣

Нравится Ответить
Няня/помощница Кемерово·Мама двоих (младенец)

😅

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)

😂

Нравится Ответить
Наташа ·Мама двоих (младенец)

Когда поясницу защемило, тогда и стояла))

Нравится Ответить
Bella·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Когда приспичило встала и поняла, что реально легче становится. Кровоток улучшается. Поэтому использовала этот лайфхак часто.

Нравится Ответить
Polli·Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

В первую беременность стояла с 35 недели или 36. Около того, когда ребенок перевернулся не правильно.

В эту довольно рано из-за других проблем со здоровьем. Несколько раз в день, когда вспоминаю и пока мне это не доставляет дискомфорт. Не долго. Хотя говорили стоять по минут 15, но это дофига, все начинает болеть.

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Не стояла. А надо было?)

Нравится Ответить
Дарья·Мама сына-младенца

Тоже не стояла 🤔

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки (1 год)

С 25-27 недели , очень расслабляло мышцу и вообще было кайф в ней стоять

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (7 лет)

Не стояла вообще. У вас малыш на попе сидит? Что вы хотите стоять?

Нравится Ответить
Алена·В ожидании первенца

Нет, просто везде читаю что очень полезная поза…Чуть ли не по 5 раз в день нужно стоять)

Нравится Ответить
Елена ·Мама троих детей

@kemalena 3 беременности и ни разу.... Читаете все подряд...

Нравится Ответить
Няня/помощница Кемерово·Мама двоих (младенец)

@elena8704 улучшается кровообращение в ОМТ. Это и любой гинеколог скажет

Нравится Ответить