Как часто в позе?

Question

Девочки, как часто стоите в коленно-локтевой позе? И с какого месяца начали практиковать?

Екатерина · Answer

Как только стало тяжело стояла. Реально легче становится. Но не так, чтоб прям в обязаловку!))

Няня/помощница Кемерово · Answer

Да когда вспоминала, и то я подушки ложила перед собой, и как бы грудью на низ ложилась, на руках тяжело так стоять. Минут 7 может

Екатерина · Answer

Не стояла😅

Наташа · Answer

Никогда. Если только во время зачатия. Но это не точно🤣

Няня/помощница Кемерово · Answer

😅

Анастасия · Answer

😂

Наташа · Answer

Когда поясницу защемило, тогда и стояла))

Bella · Answer

Когда приспичило встала и поняла, что реально легче становится. Кровоток улучшается. Поэтому использовала этот лайфхак часто.

Polli · Answer

В первую беременность стояла с 35 недели или 36. Около того, когда ребенок перевернулся не правильно.
В эту довольно рано из-за других проблем со здоровьем. Несколько раз в день, когда вспоминаю и пока мне это не доставляет дискомфорт. Не долго. Хотя говорили стоять по минут 15, но это дофига, все начинает болеть.

Екатерина · Answer

Не стояла. А надо было?)

Дарья · Answer

Тоже не стояла 🤔

Алина · Answer

С 25-27 недели , очень расслабляло мышцу и вообще было кайф в ней стоять

Наталья · Answer

Не стояла вообще. У вас малыш на попе сидит? Что вы хотите стоять?

Алена · Answer

Нет, просто везде читаю что очень полезная поза…Чуть ли не по 5 раз в день нужно стоять)

Елена · Answer

@kemalena 3 беременности и ни разу.... Читаете все подряд...

Няня/помощница Кемерово · Answer

@elena8704 улучшается кровообращение в ОМТ. Это и любой гинеколог скажет

Как часто в позе?

Лучший комментарий

Комментарии