Семена чиа: пробовали есть? Какие ощущения и эффект? Делимся опытом и впечатлениями от употребления!
Всем привет !) кто нибудь употреблял в пищу семена чиа?) расскажите какой эффект был и ваши впечатления?
Всем привет !) кто нибудь употреблял в пищу семена чиа?) расскажите какой эффект был и ваши впечатления?
Марина·
Мама двоих (младенец)
Они безвкусные, но можно в кокосовом муссе сделать) мне помогает для похудения)
✌🏾✌🏾✌🏾·
Я , но это был недельный запал 😁
но для общего спокойствия что употребляю что то полезное , норм 😁
Юлия·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Употребляла пару недель, эффекта никакого не заметила, но так как они полезные, надеюсь, что что-то мой организм все таки получил из них🫠
Карина·
Мама дочки (8 лет)
Да никакого особо эффекта
Чудес с похудением не будет
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
Да речь не только о похудении , я просто читаю ,что улучшается качество волос, ногтей. Вот хотелось бы узнать, действительно ли это
Lucky·
Мама троих детей
В творожок добавляю мне нравится
Молдир·
Я пользуюсь, в молотом виде. Мне нравится.
ирина·
Мама дочки (7 лет)
Они очень полезные по макроэлементам. Но нужно ооооочень тщательно разжевывать, чтоб усвоилост, иначе транзитом пройдёт)