Не могу выспаться после праздника: сплю по 3 часа, днем вырубает! Как быть?

Это я... с праздником меня 😅

Сегодня спала 3 часа!!!

Уф, организм мой не могу заставить спать. Понимаю, что скоро совсем не до сна будет.... но никак не могу выспаться...

Зато днем вырубает на урааааааааааа