Девочки, есть кто был у этого ортопеда? Напишите пожалуйста отзыв о нем. Реально ли можно избавиться от грыжи без операции?
У Гелесханова я лечилась вот и он мне так сказал. Каждый год к нему ходила подлечиться все равно тяжелое поднимаем
Клиника доктора Дмитриева в Инстаграм посмотрите,классные специалисты.
Лечат грыжи
Смотря где у вас грыжа и как вы себя чувствуете. Сильно вас беспокоить?? У меня грыжа поясничного отдела уже 10 лет. Мне сказал врач чтоб я его поддерживала от него не избавится.
Зарядки турник и плавание.
Не поднимать более 3 кг.
Родила двоих с этой грыжей. Пока все нормально все тащу на себя.
2 грыжи в поясничном отделе размеры 5,5мм и 4,5мм и протрузия диска 2мм. Да, к сожалению часто беспокоит. Тоже говорили не поднимать больше 3 кг. Если долгое время находиться на ногах , то меня уже трясет, ощущение кау будто только после родов.
А у Вас каких размеров? Во время беременности никак не беспокоило получается? Я вот планирую беременность и так беспокоюсь …🥺
Не по теме. Но блин почему не ухаживают за бородой дейм да.