Как наладить сон ребенку 8 месяцев? Советы по режиму сна: засыпание в 9-10 и пробуждение в 7-8 утра

Question

Девочки ,  дайте пожалуйста совет 😩как наладить режим сна ребёнку 8 месяцев. Засыпает в 12 ночи , просыпается тоже позже , в 11🥲хочется довести до 9-10 ночью чтоб засыпал и утром в 7-8 чтоб просыпалась 🙏🏽

Marianna · Answer

Сколько у вас дневных снов и по времени?

патимат · Answer

Знаете, у нас все очень хаотично 😩если на прогулке на улице то может пропасть 3 часа под ряд , дома по 40 минут , если я рядом лягу то по дольше. Таким образом , всегда по разному ( начинает капризничать , я даю грудь и засыпает

Marianna · Answer

@bebehko_p, ну поэтому и ночью не хочет спать. Вот примерные норма сна, еще вам нужно соблюдать время бодрствования, примерно 2,5-3 часа между снами. Разбудите утром в 7-8 и начните, пару дней помучаетесь, зато потом вечернее время будет принадлежать вам)

патимат · Answer

@marianna__, спасибо большое 🙏🏽попробую , надеюсь получится все у нас

ferfarfir · Answer

Просыпаемся в 7-8 утра спим потом в 10 утра до 12-1 потом в 4 засыпаем и спим до 5 пол 6  потом засыпает в 11 ночи  вроде должен по сути в 9 а нет не спит

патимат · Answer

🙁🙁🙁🙁

Как наладить сон ребенку 8 месяцев? Советы по режиму сна: засыпание в 9-10 и пробуждение в 7-8 утра

Комментарии