Что купить к чаю?

Фрукты, орешки немного - идеально. Если десерты то упаковку с указанными кжбу сохраните

Если у вас дома есть кухонные весы, то нарезка это норм тема. Еще сыр можно👍🏼 к чаю можно взять печенье культлаб ссылка одной такой печеньки будет достаточно на чай, они сытные очень. В быстрономе продаются. Либо можете заморочиться и сделать сырники из творога. Просто посчитайте сколько грамм положили в блюдо каждого ингредиента.
Еще как блюдо можно сделать цезарь или просто овощной салат и пожарить(лучше сварить) курицу в специях, потом нарезать ее в салат и блюдо готово.😋

Еду, которую вы приготовили, она не сможет посчитать. Так что действительно- не парьтесь. На ее месте я бы поела дома.

Фрукты

Ой, сделайте фруктовую нарезку и всё. 😂

Обычно те кто считает, все свое с собой. Так как считают, а то что вы можете приготовить может не войти в её кбжу, что она уже и по белкам все и по жиру уже все, например.

Так что реально не парьтесь.

Спросить у нее)