Нужно ли принимать витамин Д3 утром?

Question

Девы, подскажите, обязательно ли принимать витамин Д3 в первой половине дня? Ели да, то по какому принципу?

Ирина · Answer

Даю сыну вечером, никаких проблем. Утром нет возможности, завтракает в саду, а там же после еды надо

Валерия · Answer

Даже если сама приму его после обеда потом не могу уснуть

N~~ · Answer

Потому что он может вызывать перевозбуждение

Юлия · Answer

После 12:00 наблюдалась гиперактивность от витамина Д, поэтому давала рано утром.

Елена · Answer

Вроде утром усваивается лучше, но я не врач) даю утром перед прогулкой

Алина · Answer

Ну желательно в первой половине, по 2 капли давала

Елена · Answer

Ну желательно принимать в период осень-зима. Нехватка солнца

Виктория · Answer

Согласна. Вопрос во времени приёма (обязательно ли до 12 часов дня)?

Елена · Answer

@vikylay91 ага тк он бодрит

Комментарии