Как справиться с выгоранием мамы? Личный опыт и поддержка
Постоянно захожу сюда, читаю всех. Слежу за многими, которые уже стали, как близки люди 😁
Но давно не пишу ничего.
Но сейчас захотелось.
Советов не прошу, просто выговориться, наверное.
Последнее время ощущение, что всё потеряло смысл 🙄
Просто ты механически делаешь какие-то действия: на работе решаешь кучу вопросов, сетуешь на то, как устал, домашние дела тоже на автомате.
Тут в начале недели гипертонический криз случился, мощный. Я думала, что умираю. 🤦 испугалась до жопы. Но это ничего не поменяло. 🤷 просто ощущение, что теперь и спортом заниматься надо аккуратнее.
Вот и не понятно, это просто взрослым быть так или я унылая какашка.
P.s. на золофте 6 месяцев... Надо было, наверное, бенто тортик заказать. Отпраздновать... Невролог тут фенибут еще прописала. Чувствую себя говнястым говном, ей богу.
Фотка просто, для настроения.
ЗлатаЧуговская·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Мне в таком состоянии помогает отпуск. Именно с поездкой куда то в новые места
Татьяна··
Мама дочки (6 лет)
Очень жду новогодние. До них, увы, никак
Ирина·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Таня, может быть тебе не подходит препарат? Мне месяцев после 3 приема мой стал помогать, но врач тогда меня изначально предупредил, что нужно 2-3 месяца
Татьяна··
Мама дочки (6 лет)
Все было прекрасно. 👌 буквально месяц, как началось. С неврологом будем на другой переходить. Но не сейчас, когда вдруг какие-то приступы начались. Хер пойми от чего...