Какую гимнастику для беременных выбрать? Где найти информацию про коленно-локтевое положение: советы и рекомендации
Добрый всем вечер!
Подскажите пожалуйста, какая есть гимнастика для беременных?
И есть где почитать про коленно локтевое положение? А то нахожу статьи, но они друг другу противоречат 😓
#первыйпост
Сафия·
Легкие упражнение без сильной нагрузки
Лиза Зуева инста
Мария··
В ожидании первенца
Ммм... Как-то не сильно почему-то вызывает доверия инста 😅