Беспокоят ноги по ночам? Как лечить синдром беспокойных ног?

Question

Где то в ленте попадался пост,но не сохранила. Речь была о синдроме беспокойных ног, правильно понимаю, это когда в коленях и ниже все будто бы болит и тянет,и ни какая поза не поможет. Что это и как это можно лечить? Началась бессонница из за этого, ноги уже чуть ли не на потолок закидываю.Расскажите подробнее пожалуйста 🙏

Ксения · Answer

Мне только Меновазин помогает. Чудо водичка. Что первую беременность что щас пользуюсь им

Катерина · Answer

Магний хелат, либо цитрат, не меньше 400 мг за час до сна

Malina · Answer

Мне ничего не помогало, ни магний ни закидывание ног, ни контрастный душ, ни массаж…только роды, как родила, все прошло.

Александра · Answer

Цитрат магния.
В фармэкономе есть ОВЕРВИТ МАГНИЙ Б6

3 утром и 3 вечером

Эффект накопительный, мне помогает день на 5.
Пить постоянно, это профилактикческая доза

Беспокоят ноги по ночам? Как лечить синдром беспокойных ног?

Комментарии