У меня тоже s образный. Мне 36 лет и сейчас спина стала чаще болеть. Хожу на массаж каждые 4 мес. Иногда реже, когда ленюсь. Мануал очень помогает на некоторое время. Начала физ-ру делать несколько раз в неделю.
Ох, вот мне 26 и я прям разваливаюсь. Всё чаще болит спина. Не могу долго сидеть или стоять. Приходится менять положения. Боюсь, что офисная работа вообще не для меня теперь особо
MamaEgora·
Мама сына (7 лет)
У меня тоже s образный. Мне 36 лет и сейчас спина стала чаще болеть. Хожу на массаж каждые 4 мес. Иногда реже, когда ленюсь. Мануал очень помогает на некоторое время. Начала физ-ру делать несколько раз в неделю.
Екатерина Уразаева··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ох, вот мне 26 и я прям разваливаюсь. Всё чаще болит спина. Не могу долго сидеть или стоять. Приходится менять положения. Боюсь, что офисная работа вообще не для меня теперь особо
Вера·
Мама сына (3 года)
У меня s образный, сейчас наверно хуже стало. Я ленюсь и ничего не делаю, но когда студенткой была бассейн прям спасение, и лфк
Екатерина Уразаева··
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня такой же. Как у вас сейчас обстоят дела? Как часто болит спина?
Вера··
Мама сына (3 года)
ну после работы болит, сижу потому что очень много и стул плохой на работе. Либо привыкла либо редко болеть стала. У остеопата летом была
Наталья ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня сколиоз 2 степени
С детства
Когда совсем клинит то это массаж лфк и бассейн,три моих кита спасительных
В студенчестве был регулярный бассейн
Сейчас с детьми для себя время не уделяю настолько много
Лфк упражнения делаю не регулярно к своему стыду,это должно войти в жизнь на постоянку
Екатерина Уразаева··
Мама двоих (1 год, 3 года)
У вас сильно видно по плечам и спине сколиоз?
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
в одежде нет
,лопатки на одном уровне
У меня он начинается с поясничного отдела
Вот проблемы с анестезией были при кс)
Ну и осанка не идеальна, поправляю себя
София·
Мама дочки (3 года)
Он разный есть :с у меня прям сверхлëгкая степень. Помогает физкультура и лëгкие упражнения в течение дня
Если прям сильный сколиоз то могут быть противопоказания. Нужно консультироваться с врачом
Екатерина Уразаева··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я знаю, что он разный) просто интересно кто как справляется
Frail_vs·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Послушаю )
Хочу к неврологу сходить )
Екатерина Уразаева··
Мама двоих (1 год, 3 года)
у вас какой сколиоз?