Психологический адвент-календарь: что вкусного приготовить только для себя и без гостей? Делимся ощущениями
🎄Психологический Адвент - календарь 🎄
Возможно, вам знакомы установки, что всё лучшее надо оставлять для гостей. Или отдавать самый лакомый кусок детям.
📌Задание дня: вашим сегодняшним заданием будет купить или приготовить что-то ОЧЕНЬ вкусное ТОЛЬКО для себя и ни с кем не делиться, никого не угощать 😎
Это лакомство должно быть только для вас. Съешьте его с наслаждением, медленно, наслаждаясь каждым кусочком.
Если есть возможность – красиво сервируйте стол ради такого случая.
👆Несмотря на то, что упражнение предельно простое, кто-то может столкнутся с большим количеством внутренних ограничений, которые полезно преодолеть 🫶
Поделитесь в комментариях, кто чем будет лакомиться и своими ощущениями после.
#адвент_календарь
Алëна·
Я периодически покупаю себе целый пломбир. Укладываю детей. Включаю сериал и ем без зазрения совести. Ибо всегда все детям. А мне?
Ирина··
Мама троих детей
Отлично!
Альфиюшка·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я обычно укладывала детей и ела мороженое иногда, но недавно поняла, что мне больше не вкусно. Или надо, чтобы приёмов пищи за день было не более 2-х. А теперь у меня без детей бокал вина, орешки и чипсы - это то, что мне действительно хочется и вкусно.
Ирина··
Мама троих детей
подожди, дети вырастут и мы сможем поехать)) но тогда и дома никто не будет мешать))))
Ирина··
Мама троих детей
у меня есть время для себя, когда Злата на занятиях. Отвела и можно идти в кафе) или просто погулять
Альфиюшка··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@irinka.s Да у меня тоже есть, когда муж дома. Но меня ничего не расслабляет и не наполняет, к сожалению. Для этого мне нужны самолёты, поезда, города, моря... А их нет.
Александра·
Мама двоих (младенец)
Я лопаю мороженое одна периодически 😁