У вас там комочек есть скорее всего, он и дает температуру. Найдите комочек и массируйте это место. Согревающие нельзя. Только массаж и сцеживание. Мне в свое время массаж под теплым душем помогло. Рекомендую.
😫 так греть наоборот нельзя! Это же воспаление, а вы усугубляете. Делаете холодный компресс минут на 15, потом сцеживаете. И так каждые 2-3 часа до облегчения. Мама-гель еще мне хорошо помогал
Ибуфен в день 3 раза. Массажирует мазью Траумел. Массаж в день 7 раза. Перед кормлением смывайте.На ночь компресс с Левомикалью ( где есть покраснения) .
Я стояла под теплым душем, и часто прям оч часто нагревала капустный лист в микроволновке и прикладывала к груди, часто давать грудь. Если есть камок массажировать
Тут правильно только ибуфен, остальное к сожалению не поможет. Вам надо снять узи и сходить к маммологу, так как у вас уже идет воспаление. Если мастита нет, то холодными компрессами сцедиться или физио, грудь ни в коем случае нагревать нельзя , при нагревании наоборот обостряется положение и приток молока увеличивается, что будет усложнять ситуацию. Скорейшего восстановления!