Как поднять иммунитет?

Question

Иммунитет упал, постоянно простуды и сонливость, посоветуйте комплекс витаминов,которые вам помогают 🙏
Омегу и Вит д пью

Анастасия · Answer

Лучше сдайте анализы сначала. 
Такая же история была, только потом еще волосопад начался. 
Пила «все подряд» если обобщить. 
По итогу цинк в норме, Вит Д в норме, магний, Вит гр В в норме, гормоны в норме и куча всего. Кроме ферритина. Он попрощался со мной )))) 
Пробовала пить табл, толку не было. 
Проставила капельницы железа. 
Прям ожила 🔥 реально живу жизнь, а не выдиваю в ожидании, когда наступит вечер и я лягу спать!

Анастасия · Answer

@nastya608, и где?) капельницы же просто так не ставят, или я чего -то не знаю)

Анастасия · Answer

@na8588, в поликлинике ставила. Там есть дневной стационар. Изначально была у эндокринолога, она дала часть анализов. Ферритин оч низкий. Отправила к терапевту. Он подтвердил. Дал еще направления на доп.анализы и направление к врачу дневного стационара. Прописал капельницы Феринжекта. Проставила. Ничего сложного))) Если б там отказались, пошла б в платную. С результатом анализа к терапевту так же. В клинике (Медицентр ) капельница стоит 900 руб со своими лекарствами. В июне была такая цена.

Анастасия · Answer

@nastya608, спасибо большое за такой подробный ответ🩷

Юлия · Answer

Добавьте цинк

Катерина · Answer

Берокка. Только цитрусовые исключить из рациона

Как поднять иммунитет?

Лучший комментарий

Комментарии