Что купить для дома: беговую дорожку или эллипс?
Очень мало двигаюсь, работа сидячая. Хочу купить домой или беговую дорожку или эллипс. Что бы вы выбрали?
Очень мало двигаюсь, работа сидячая. Хочу купить домой или беговую дорожку или эллипс. Что бы вы выбрали?
Диана·
Эллипс. Дорожка убьёт колени.
Noname·
Степпер практичнее и беговая есть компактная. Но нагрузка на колени. Любые беговые штуки должны использоваться после проверки ортопедом на наличие плоскостопия, вальгуса и тд. У меня вот вальгус и заниматься только в стельках
Екатерина ··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Спасибо. Я не хотела бегать на ней . А только ходить средним/быстрым шагом
Noname··
вы можете попробовать. Я просто занималась и болели ноги кость, ниже колена спереди. Ходила к ортопеду, это из-за вальгуса неправильное распределение нагрузки. Так что пробуйте, но следите за коленями и ногами
Victoria ·
Мама дочки (4 года)
Эллипс
Анастасия·
Мама четверых детей
Элипс👍👌
Полина·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Элипс
Удалён·
У меня оба варианта. Дорожка легче. Выбрала бы её. Больше шансов заниматься)
И коврик с цилиндром.
extazy3333·
Мама дочки (4 года)
Дорожку, очень хочу
zemla.mars·
Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего
У меня велотренажер)) так и стоит) когда в зал ходила, по 2 часа крутила. Почему я дома не могу это сделать!? 🤯 сама себя бешу… ленивая жопа)
света·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
А я хочу найти работу 😂
Dasha Zvonkaya·
Мама сына (6 лет)
Гулять на улице)