Что помогут найти МАК?
В обыденной суете и заботах, мы часто забываем о себе.
Давайте сегодня с помощью МАК, посмотрим, а что поможет вернуть силы и наполниться.
Метафорические карты (МАК) – это карточки с сюжетами, позволяющие с помощью личных ассоциаций заглянуть за занавес своего подсознания и найти ответ на волнующий вопрос.
МАК – инструмент психолога и трактовать карту каждый для себя будет самостоятельно.
Итак. Задайте себе вопрос по типу "Что поможет мне вернуть силы, наполниться?" или "Что поможет мне справиться со сложившейся ситуацией?"
Далее загадайте число от 1 до 124 и напишите её в комментариях. Ответным сообщением, в течение дня, я пришлю вам выбранную карту.
Далее посмотрите внимательно на карту, которую вы выбрали интуитивно.
Что вы видите на изображении?
Кто там присутствует и кто чем занят?
Какие эмоции отображает эта картинка?
Как она может быть связана с вашим вопросом и какой ответ в себе несёт?
P.S. Используемая МАК колода "Источник".
Актуальность поста до 05.12 включительно.
Лучший комментарий
Комментарии
@milaha_milena это метафорическая карта и поэтому знать ответ на свой вопрос можете только Вы. Ваш вопрос должен быть сформирован таким образом, что бы в качестве ресурса можно было определить какой-то ресурс для себя или действие, которое поможет набраться сил. ♥️
@psychologist_viktoriya что означает?
@lubovberezkina718 что Вы имеете ввиду? Это метафорическая карта и она для каждого о своем. Что она означает именно для Вас? Какое послание в себе несёт?
@i.r.i.n.k.a. вспомните свой вопрос и напишите в комментариях что Вы видите на этой картинке? Какие на ней чувства и эмоции?
@psychologist_viktoriya, спокойствие, созерцание, остановка
@i.r.i.n.k.a. Если Ваш вопрос связан с тем что бы найти в себе силы или с тем, что поможет Вам справиться с ситуацией, то подумайте, что необходимо сделать (прям действие), что бы получить это спокойствие и возможность остановить и созерцать?
@psychologist_viktoriya, плыву в счастливое будущее? Моё состояние сейчас где то на дне океана в полной темноте.
@tasha-bee глядя на эту картинку, попробуйте определить, что может помочь Вам оттолкнуться от дна и плыть к свету?
@psychologist_viktoriya, пожалуйста, помогите разъяснить))
@luv6 вспомните свой вопрос и напишите ниже, что Вы видите на картинке? Что тут происходит? Какие эмоции и чувства вызывает у Вас карта?
@psychologist_viktoriya это то, что мне сейчас нужно. 100% попадание🥺
@splusha92 я тоже обожаю эту карту. Хотя бы частично дайте то, что увидели на этой картинке себе и всё начнет меняться
@psychologist_viktoriya, непонятно😅 нужно посмотреть на все с другой стороны?
@lalalalala93 если Вам приходит в году именно эта ассоциация, то почему бы нет. И кстати, очень даже может быть, т.к. чаще всего происходящее мы видим однобоко, с позиции какого-то своего триггера. А это отнимает много сил.
@psychologist_viktoriya очень даже понятно)))))Муж в командировке,видимся редко)))
@glena6739 ♥️♥️♥️
100❤️