Mom.life
Руния
runiya
Руния

Когда пройдут боли после тренировки?

Когда перестанут болеть ноги и мышцы в общем после тренировки?
04.12.2024

Лучший комментарий

Комментарии

sabinaast
sabinaast
3-4 дня
04.12.2024 Нравится Ответить
zurdinovaelmira21
zurdinovaelmira21
Нужно сходить на массаж или баню промассировать тогда быстро пройдет
04.12.2024 Нравится Ответить
yaniii007
yaniii007
К концу месяца) хожу год, но сейчас если интенсивная нагрузка, могут болеть, но теперь меня это радует 🤣🤣
04.12.2024 Нравится Ответить
runiya
runiya
Капец
04.12.2024 Нравится Ответить
runiya
runiya
Когда начнут кг радовать ?
04.12.2024 Нравится Ответить
yaniii007
yaniii007
@runiya, я больше не смотрю на вес, только на качество тела) так как делаю силовые, мышечная масса растет, соотвественно и вес. А выгляжу лучше, несмотря на + на весах 😅😅
Но обычно в первые 3-4 месяца быстрые результаты
04.12.2024 Нравится Ответить
karina.m1032
karina.m1032
У меня спустя неделю перестали) но иногда бывает . Смотря какие трени видимо
04.12.2024 Нравится Ответить
runiya
runiya
Я два дня только ходила 😂 ноги 🦵 в шоке
04.12.2024 Нравится Ответить
karina.m1032
karina.m1032
@runiya я первые дней 5 вспоминаю и в шоке. И то я делаю тренировки дома. А в зале наверное ахренеть как тяжко. Я на унитаз садилась как незнаю кто🤣🤣🤣
04.12.2024 Нравится Ответить
runiya
runiya
@karina.m1032, тоже самое 😀
04.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также