Как восстановиться после кесарево?

Больше двигаться

Да никаких советов особо нет. Мне разрешили сесть и встать на 3 день только , такие правила роддома . Лежала ворочалась только . Вставать страшно и больно, обязательно с бандажом. Но чем больше расхаживаешься, тем легче . На 6 день на выписке я бегала уже . Из уколов мне кроме стандартных делали что-то для пищеварения , отменили сразу как в туалет сама сходила . Обезболивающие кололи что-то мощное , но как пришло молоко я отказалась .

Уколы после КС не делали. Надо просто встать и ходить, через боль.

После операции разрешали пить только 1 таблетку парацетамола раз в 6 часов. Первые сутки после наркоза - самое сложное и больное, потом легче с каждым днем

Уколы тут не при чем. Больше вставать ходить

Надо сразу вставать и ходить. Чем быстрее рассходишься - тем быстрее оживешь

Не лежать и не жалеть себя 💯

В рд просила обезбол прям только совсем невмоготу, 2 раза. Больше нет, мне с них было плохо, кружилась голова. Помогал бандаж. Траксевозином мазала вокруг шва, потому что наставили синяков и был сильный отек. В чулках смогла еще 1,5 дня пролежать только.

Да в реанимации как ноги отошли медсестры помогают присесть посидеть, потом встать если голова не кружится расходиться и обратно помогают прилечь передохнуть. Во второе кесарево быстрее отошла начала ходить ходить.

В роддоме обезболивающие кололи (не помню препарат, хорошо помогал) и физиопроцедуры делали (кварц и еще что-то). Шов потом контрактубексом мазала дома.

В воскресенье в обед было кс, во вторник отказалась от обезбола. В четверг на выписки родственники засомнвались, что было кс, тк я бегала во всю.

В воскресенье уже и не вспоминала о нем, только при обработке шва.

Вставать начала в реанимации, когда ноги отошли от наркоза. В палате потом ходила.

Главное расхаживаться, даже через боль.

Как бы это типично не звучало, но. Больше воды пить, больше двигаться, прикладывать холод (я замораживала бутылку прям в палате и прикладывала часто). В реанимации сделали только кетанов (или кетарол) укол, в палате приносили 3 раза в день ибупрофен

У всех по разному проходит восстановление, тут никак не угадать.

В реанимации пейте очень много воды чтобы легче от наркоза отойти.

Я там думала кони двину когда матка под окситоцином сокращалась после кс, встала всех позже, зато на 4 день дома уже ванную мыла спокойно.

Да и ребенок не даст страдать) как по принесут так все, хочешь не хочешь а вставай и что то делай