Режим детей в 1-2 месяца

@natalibomba, вчера например;

Завтрак - рулетики из блина с творогом и арахисовой пастой

Перекус - пауч и половина банана

Обед - чечевица с кусочком масла сливочного, манго и помидор

Ужин - макароны с авокадо и тоже кусочки манго

Все зависит от того, что уже дома готово и от моего времени на готовку. Могу и пельмешки детские сварить, если времени мало. Главное, по формуле с картинки

а мясо не кушаете?

обязательно. Но нечасто. Животный белок 1-2 раза в день. Чаще это яйцо в виде скрембла/омлета, курица, сильно реже говядина/свинина и почти никогда рыба, тк ее в семье особо не едят. А ту, что едят, больше не купить, меньше чем за миллион рублей)

что сами едим

Гречка, макароны, рис, котлетки, фрикадельки, из пюре мясных делаю иногда суфле, овощи и фрукты, общий стол короче говоря))

Перекусы/ полдник: оладушки, творог, фрукты, йогурты питьевые, запеканка творожная

а порция сколько плюс минус )

Мы просто очень недоношенные и мелкие мы все кушаем еще как то как ляльки 😁

Каша с утра 200

Обед суп и пюре фрукт и тд

ну вот примерно так, это завтрак

Омлет, груша и нектарин

Ест хорошо

В граммах не скажу

Обед допустим ложки 2-3 гречки столовые+котлета средняя и 1/2 огурца и помидора