Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Алена
Алена
Мама троих детей

Стартуем марафон ЯГОДИЦЫ МФР: 3 недели ежедневных ритуалов для упругости и здоровья! Тренировки в прямом эфире + гайды

1 из 2

Стартуем уже на этой неделе 💣


ЯГОДИЦЫ + МФР


✔️3 недели ежедневных ритуалов, которые войдут в вашу жизнь и вы уже не сможете без них.

➖Тренировки в прямом эфире на все группы мышц раз в два дня.

➖Гайды по всем процедурам и питанию, которые останутся у вас

➖Рекомендации и контроль питания от нутрициолога

➖Доступ к тренировкам после окончания

➖Приз за лучшие результаты



Марафон ведет действующий фитнес тренер - мама троих детей. Нутрициолог - врач по образованию, все рекомендации строго ориентированы на здоровье.

Все вопросы по номеру: 89889901414


https://www.instagram.com/reel/CiLuCXVInYz/?igsh=eW1seDB5ZXBtdnU=

2
ягодицы мфрфитнес марафонпитание тренировки

Комментарии

makarova_a.o

Алена

Мама троих детей

yuliya.larionova.1008

Юлия

Мама сына (2 года)

Ура😍 Спасибо, что перед Новым годом запускаешь марафон! Я снова с тобой ❤️

Нутрициолог для вас: правильное питание и здоровье

Девочки, я начинающий нутрициолог, нутрициология это научная дисциплина, которая изучает механизмы здорового питания, различные взаимодействия питательных веществ друг с другом и их влияние на организм. Моя задача разработать для вас персональные нормы и рекомендации по правильному рациону. Я провожу рекомендации под чутким руководством моего наставника Ольги Викторовны, ее стаж работы 18 лет. Кому хочется улучшить свое здоровье через правильное питание, всегда рада буду ответить

Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки…

Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме. На сколько актуально именно для вас мамочек? Поставьте ➕ если хотите в такую группу. И да, вход бесплатный.