Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mama1991
Mama1991
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

Как принимать железо?

Добрый вечер , а как вы принимаете железо ? В какое время суток ?

31

Комментарии

sweet_pro

Анастасия

Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего

Я в обед пью, утром в меня Витамин Д+К2, фолиевая кислота, йодомарин. Обед - железо. Вечер магний В6

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

У меня тоже все расписано , в обед остается

lana___v

Светлана

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Сорбифер не всем идет, тяжелее усваивается, запоры могут быть, поэтому без разницы в какое время вы его будете пить. Я в беременность пила Мальтофер или Феррум лек. Пила после завтрака через 30мин-час примерно и вечером после ужина. Мне два раза в день его назначали.

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

Блин а я его купила ( мне мальтофер выписали , но от него запор

lana___v

Светлана

Мама двоих (1 год, 8 лет)

ну вы же уже взяли, пробуйте)) у всех индивидуальная реакция ведь))

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

надеюсь все будет хорошо

cartersomsk

Nastya _cartersomsk

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я вечером после ужина вместе с витамином С и спирулиной. Утром у меня другие витамины, которые не сочетаются с железом.

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

У меня утром гормоны , после завтрака йодомарин , потом в обед витамин л и фолиевая кислота , на ужин пью псилиум чтоб 💩

ignatenko_nastyusha

Анастасия

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я сейчас пью утром после завтрака через 30 минут запиваю апельсиновым соком

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

@sweet_pro, надо купить апельсиновый сок

sweet_pro

Анастасия

Мама двоих (8 лет, 10 лет), ждёт третьего

еще можно запивать шипучей таблеткой витамина С

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

такой тоже нет, куплю сок

eleka112

Елена

В обед либо вечером между приемами пищи

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

@indreams, я его купила , надеюсь подойдет )

eleka112

Елена

пейте с витамином С и витаминами группы Б. Усвоение будет лучше. Фолиевая кислота это тоже витамин группы Б. Поэтому вместе можно

mami2020

Mama1991

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

@indreams, хорошо , буду пить так )