Магний и железо против депрессии: мой опыт и вопрос про ваши витамины

Во-первых, хочу поделиться радостью!

Я даже представить себе не могла чудодейственный эффект от магния и железа!

Мое преддепрессивное состояние как ветром сдуло. Я реально совсем другой человек. Только сейчас я поняла, что такое стрессоустойчивость. И вообще жизнь вне опоясывающей тревожности.

Понимаю, что надо сначала проверяться не дефициты. Поэтому никому ничего не рекомендую. Но я, к слову, не проверялась. Эффект потрясающий.

Во-вторых, хочу спросить, какие витамины вы употребляете на регулярной основе или курсами, помимо Д?