Марафон трансформации: измени тело и привычки!

МАРАФОН «ТРАНСФОРМАЦИЯ»

СТАРТ 6 ДЕКАБРЯ

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ

Закрытый проект который изменит тело и вкусовые привычки навсегда.

КТО МОЖЕТ ПРОЙТИ МАРАФОН ТРАНСФОРМАЦИЯ ?

-кто хочет изменить форму (Снижение веса, набор массы, поддержание)

-кто хочет получить дополнительную мотивацию среди единомышленников

-кто хочет правильно питаться и изменить вкусовые привычки навсегда

-кто хочет начать тренироваться, даже

ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ ТРАНСФОРМАЦИЯ ?

-Вводный вебинар по питанию

-Разбор программы FatSecret

-Онлайн тренировки с мировыми чемпионками по бодибилдингу и фитнесу в записи

-Информационный чат болталка + канал с ежедневными инструкциями, голосовыми и видео уроками

-Поддержка куратора/тренера/нутрициолога

главный куратор проекта - Мартиросян Ануш

•Абсолютная чемпионка Diamond Cup и обладательница Pro Card

•Нутрициолог

•Онлайн-тренер

Почему с особой любовью рекомендую проект декабря и сама его буду проходить, будет нововведение, мы запустим 2 блока для участников:

-первый блок - продвинутый уровень от Ануш, с четкими рекомендациями по рациону и сопровождение питания + разнообразные тренировки

-второй блок будет курировать Наташа Катчиева (тренер и многодетная мама - «мама в биквадрате»), в этом блоке будут дополнительные тренировки для начинающих, примеры меню, рецепты, которые можно реализовать не только для своего рациона, а для всей семьи.

Для регистрации напишите WhatsApp 89528057126

Участие возможно из 🇷🇺🇰🇿🇦🇲🇧🇾🇰🇬

03.12.2024

трансформация марафон питание тренировки

Открыть в приложении →

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»

aliya_sa

Алия·Мама троих детей

Почему спортсмен бросает спорт?

Этот молодой человек отказывается продолжать заниматься дзюдо.

Говорит что устал и ему тяжело.

Но есть большое но!

Он занимается им с 4 лет. Сейчас вышли с тренером уже на область. Скоро получать уже зеленый пояс. Тренируется он в одной группе с чемпионками Европы. Тренер его очень хвалит.

Убеждения и просьбы уже не работают. Сегодня ушел со слезами на тренировку.

Что делать я не знаю. Ребенка жалко. Но я уверена что потом он очень пожалеет что бросил.

26.09.2024

442

anna_voronchak Это сложно… поставьте ультиматум-что если уходить - то куда-то

lalafafa Дайте ему отдохнуть. Если через пару недель попросится обратно, значит это его, а если нет, ну значит

liza_313 Переломный момент Я бы поощряла это подарками или приятными какими то событиями Может есть конфликт ? Не

Читать все 330 комментариев →