МАРАФОН «ТРАНСФОРМАЦИЯ»
СТАРТ 6 ДЕКАБРЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ
Закрытый проект который изменит тело и вкусовые привычки навсегда.
КТО МОЖЕТ ПРОЙТИ МАРАФОН ТРАНСФОРМАЦИЯ ?
-кто хочет изменить форму (Снижение веса, набор массы, поддержание)
-кто хочет получить дополнительную мотивацию среди единомышленников
-кто хочет правильно питаться и изменить вкусовые привычки навсегда
-кто хочет начать тренироваться, даже
ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ ТРАНСФОРМАЦИЯ ?
-Вводный вебинар по питанию
-Разбор программы FatSecret
-Онлайн тренировки с мировыми чемпионками по бодибилдингу и фитнесу в записи
-Информационный чат болталка + канал с ежедневными инструкциями, голосовыми и видео уроками
-Поддержка куратора/тренера/нутрициолога
главный куратор проекта - Мартиросян Ануш
•Абсолютная чемпионка Diamond Cup и обладательница Pro Card
•Нутрициолог
•Онлайн-тренер
Почему с особой любовью рекомендую проект декабря и сама его буду проходить, будет нововведение, мы запустим 2 блока для участников:
-первый блок - продвинутый уровень от Ануш, с четкими рекомендациями по рациону и сопровождение питания + разнообразные тренировки
-второй блок будет курировать Наташа Катчиева (тренер и многодетная мама - «мама в биквадрате»), в этом блоке будут дополнительные тренировки для начинающих, примеры меню, рецепты, которые можно реализовать не только для своего рациона, а для всей семьи.