Как найти 10 минут для себя после ребёнка?

Question

Как же важно уделить хотя бы 10мин себе после ребёнка. Если я усну пока укладываю ребёнка, не выполнив свои вечерние ритуалы, после пробуждения чувствую себя побитой. 
Уложить ребёнка, спокойно в тишине сделать всё, что было в планах, и лечь под тёплое одеяло — моё идеальное окончание дня. Которое позволяет мне не сойти с ума.

Леся · Answer

Абсолютно верно) не зря работает это правило: сначала кислородную маску на себя, потом на ребенка) если мама уставшая и на постоянном стрессе - жди круговорот истерик у ребенка. Вы умничка, что уделяете себе время)

Ismi · Answer

Дааа, но не всегда силы на это остаются 💔

Как найти 10 минут для себя после ребёнка?

Комментарии