Девочки!!! Нужен совет как скинуть лишние +25 кг, если мы до сих пор на гв… и постоянно хочется жрать( не есть, а именно жрать) сладкое мучное как не в себя…смотреть на себя у зеркало тошно…. Очень хочу скинуть 25 и вернутся в прежний вес до беременности… дайте совет😫оставить ребёнка не с кем чтоб ходить в зал…
Сколько реально скинуть за 20 дней? 5 можно? Что делать надо? Одну траву жрать?
Как перестать жрать!? 😅 Тот случай когда затянули новогодние праздники, а в выходные уже лето!!!🤣🤣🤣 Как? Скинуть надо кг 7! 😀🤪
Ну всё!!!!!Села на свою любимую диету....НЕ ЖРАТЬ ПОСЛЕ 18:00.Вот уже прошло 2 дня😊Цель: скинуть 4кг.Ну а так.....для полного счастья,скинуть надо 6 кг.😎
Блин как я переживаю что не смогу прийти в форму после родов! И что-то последнюю неделю меня мучает жуткий голод...хочется жрать 25 часов в сутки....и прям жрать 🧀🍳🍗🥐🍣🍦🍬🌯🍔🌭🍕🍩🍪
Как скинуть 2 кг за 1 день😂😂только не говорите не жрать!!!😂
Мария·
Мама сына (1 год)
Можно и дома отлично заниматься))
Захотелось жрать-бегом делать упражнения
А на деле, тут только вы сама сможете на это повлиять((
Катерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Заниматься дома
Анастасия🥰·
Ну самое первое это начать пить много воды
Накупить скрабов, всяких штук для тела, щетку от целлюлита
Это действует на психологическом уровне и вам не захочется так много есть, уже захочется придерживаться питания нормального
Ну и начать делать какие-то упражнения и когда увидите первые результаты- еще меньше захочется жрать)
Удачи 🍀