Почему не уходит вес и объемы при диете и спорте?
Вес стоит, уже три недели на диете лишнего не ем, с 18 вообще не ем, голода не ощущаю. Занимаюсь домашним спортом, мышцы болят. Чувствую нагрузку.
Самое интересное и вес и объемы не изменились. Легкость чувствую. Ну ладно вес.
Объемы на месте.
Maru·
Мама сына-младенца
Возможно объем уходит в тех местах где не измерить) а вообще, много зависит от Ваших исходных данных
Диана·
Мама дочки (2 года)
Вариантов много) один из них, что от физ нагрузки начали расти мышцы, отсюда и стоячий вес
Ангелина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Тоже самое, меня это прям расстраивает😭
Daria ··
Мама сына (1 год)
Вот вот, но ничего, это только начало, все получится и у меня и у вас )