katboch
Катерина·Мама дочки-младенца
Что делать при бессоннице?
Страдаю бессонницей, что посоветуете? Чем спасаетесь? 🫠
Комментарии
в беременность страдала бессонницей,после неё тоже 😂 до всей завурушки любила спать очень много ,сон был превыше всего 🙈
Нравится Ответить
У меня так же и ничего не помогает
Магний пью, в магневой соли купаюсь
Даже пустырник пила
Нравится Ответить
Вот когда родите-все пройдет))) так же в беременности страдала… ничего не помогло.
Нравится Ответить
@k79923199400, да будет конечно) ну не первое время)))
Нравится Ответить
Цитрат магния пила в последнюю беременность,спала как сурок.
Нравится Ответить
@k79923199400, магний расслабляет в целом и понижает давление. А у меня давление и так низкое - сознание теряю, плюс вечная слабость и вялость . Магний это только усугубит
Нравится Ответить
@demkas080797, не знала об этом, тоже давление 90/60, но с магнием судорог нет, поэтому пью 10 дней потом 10 отдыхаю
Нравится Ответить
Ничего вам не посоветовать и ничем не спасти! Родите и спите потом как только время будет. С малышом - днём! И ночью, всегда спите!