Я делала 28го. 11го повторно иду.. вы где делать будете?
Ну само начало вообще не кайф. А потом просто лежите. Трубку почти не чувствуете.
Надо животом дышать, на боку немного качаться, чтобы желчь пошла. Сами поймёте свой организм, как лучше качать.
@zzssvv ещё советую взять наушники на начало. Вы будете в кабинете не одна. И слушать начало процесса остальных неприятно как бы. Меня спасли наушники)
Ну само начало вообще не кайф. А потом просто лежите. Трубку почти не чувствуете.
Надо животом дышать, на боку немного качаться, чтобы желчь пошла. Сами поймёте свой организм, как лучше качать.