Девочки! Спасибо! Огонь вообще!

1. Помидор, огурец, салат зеленый, лук красный или зеленый, моцарелла в шариках, авокадо, масло (+можно бальзамический соус).
2. Курица отварная, красная фасоль консервированная, лук, кинза, черри, майонез, сухарики ржаные
3. Помидоры черри, огурец, салат, тунец консервированный, лук зелёный, яйцо, масло оливковое

Мне нравился вареная свекла кубиками ,сыр фитаки ,оливковое масло ,соль,чуть сока лимона ,листья салата ,зеленый лук и запеченая тыква .Можно и без тыквы )

Огурцы, помидоры, руккола, соус с медом и горчицей
Могу добавить малосольную красную рыбу и семечки для салата туда же

Зимой любим такие:
1. Дайкон,морковь, чеснок, майонез (или сметана).
2. Свёкла, чеснок, майонез (сметана).
3. Морковь, сыр, чеснок, майонез.
Ещё квашеная капуста, морская капуста.

Не полезные особо, но мы очень любим.
Фасоль красная (из банки), петрушка, сухарики, под майонезом. Каждый день готовы есть))
Помидоры, сыр на терке, майонез, чеснок, сухарики.

Зимой не делаю такие салаты. Все равно все овощи безвкусные и резиновые.
Могу купить винегрет. Или с капустой и морковью . Но чаще без салата