Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия КПТ Психолог
Анастасия КПТ Психолог
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Панические атаки во сне: кошмар! Что это такое, как справиться? Реальный опыт и советы

Панические атаки во сне. Что еще может быть страшнее ?

Проснулась сегодня в 6:30 утра с бешенным сердцебиением, дышать не могла и не могла даже пошевелить руками. Мысленно уже думала, что это точно конец, потом руки начали шевелиться и я судорожно начала набирать номер бабушки ( живем в одном подъезде), чтобы пришла меня спасать. В этот момент уже отпустило, сходила попить и снова легла спать. А сейчас, чем ближе вечер, тем страновится тревожнее. Ладно днем, я уже к ним привыкла, но ночные в 100 раз страшнее... кто-то сталкивался с такой хренью ?

Комментарии

leysan_kurator

Лейсан | Куратор Business Cool

Мама четверых детей

Сталкивалась, потом это переросло в невроз и тревожное расстройство

Как не реветь перед плановым КС? Делитесь опытом!

Девочки, у кого было плановое КС, вы, когда на операцию шли, ревели или спокойно могли себя в руках держать? У меня через неделю, мне так страшно. Предыдущий раз я ревела и меня трясло, как перед казнью.. Как взять себя в руки?

Как ваши дети едят в 2г 4мес? Сами или кормите?

Девчонки, как едят ваши дети в 2г 4мес? Сами ложкой? Или вы их кормите с ложечки? Моя королева решила, что она вообще сама есть не будет… раньше хоть немного ложкой орудовала, теперь сидит и ждёт пока я ее накормлю Дополнение: Девушки, милые! Некоторые не так меня поняли) моя доченька умеет есть ложкой и вилкой) пьёт из стакана сама! Она все умеет) и руками ела, когда только начался прикорм) суть в том, что раньше она половину тарелки могла сама съесть и суп ложкой похлебать, а сейчас только меня просит и сама отказывается есть! Ни в какую ложку в руки не берет 😅 и ходит голодная

Начались кровянистые выделения. Вышла сейчас из душа, собираюсь в роддом. Страшно мне очень! Не все поймут,но пофиг ,да…

Начались кровянистые выделения. Вышла сейчас из душа, собираюсь в роддом. Страшно мне очень! Не все поймут,но пофиг ,да мне очень страшно, знаю что меня ждёт и прям паника. Но стараюсь держать себя в руках 💪🏼 В Асынбековой телефон не берут, поедем на машине.

Здравствуйте. Наконец создала анонимный аккаунт для слишком личных вопросов. Дело в том, что я развелась совсем недавно…

Здравствуйте. Наконец создала анонимный аккаунт для слишком личных вопросов. Дело в том, что я развелась совсем недавно с трехмесячным сынишкой на руках. Мне 25 лет. Не развестись было нереально, жизни в этой семье не было и быть не могло. Но всё равно как то страшно за себя. Я девушка симпатичная, образованная, с работой. Но мне интересно есть ли шанс выйти замуж разведенной с ребёнком? Само собой не второй женой🙅🏻