Как справиться с привязанностью ребёнка?

Девочки, у кого такая же ситуация.. я ведь не одна такая? Поддержите пожалуйста…
С ребенком я провожу 24/7. Муж и бабушка работают. С мужем ребенок посидеть может, но максимум час. С бабушкой ранее оставить было можно, сейчас даже с ней не сидит, плачет. Хотя до 7-8 месяцев я могла оставить и на пол дня, не плакала, так как еще не понимала наверно. Дочь привязана настолько ко мне, что я не могу даже элементарно искупаться! Сейчас пошла помыть голову и быстро в душ хотела сходить. Только начала мыть голову, дочь уже плачет, хотя находится рядом со мной. В итоге искупаться кое-как мне удалось, но за 3-5 минут она прям в истерике находилась!!! Соседи наверно думают что ребенка обижают. И так каждый день, и так чтобы я не делала! Я даю ей игрушки, разговариваю с ней параллельно, песенки ставлю, но даже элементарные дела, как помыть посуду, я делаю под плач! Практически всегда, максимум у меня есть 10 минут. Я понимаю что дети привязаны к маме, что они маленькие и все такое. Но морально это не реально… каждый день одно и тоже, даже в магазин не могу сходить развеется одна. Это до какого возраста вообще? У нас еще ГВ, я вот думаю, может попроще будет после завершения? Морально не могу пока настроиться на завершение. Скажите, как вы справляетесь?