За 2 месяца -1️⃣1️⃣.5️⃣0️⃣0️⃣
Ещё один месяц моего труда позади, как вам девочки? К новому году буду НОВАЯ Я.
На сегодняшний день я очень довольна своим результатом🤩 Спасибо за тренировки и поддержку моей @yanka_grinya, обожать🫶🏻
Лучший комментарий
Просто обалдеть, вы огромная умничка!! Яна - это особый восторг!
Александра, я в восхищении!
Комментарии
Вау , вы молодец 👏
Это все плано ? Сколько цена такого курса занятий ?
Саш, ну это просто, у меня слов нет😂ты-мощь👍🏻😍💪🏼
Для похудения вы имеете в виду?) Они такое зло 🥺
@yanka_grinya знаю. Я тоже такому не доверяю.
Но и знаю что многие в моем окружении их пьют.
@rusgertruda, но это не показатель, увы.
Алкоголь тоже многие пьют, но это не значит, что это хорошо или полезно))
Я не завидую, я не завидую🙈
Блин, круто! Отсыпьте вашей силы воли, хоть чуть чуть...
@liakina.marya, тогда ловите 😅🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻🫴🏻 типа кидаю 🤣
@yanka_grinya премного благодарна) сработает- напишу😀😀
@liakina.marya, давайте, буду держать за вас кулачки 🔥
Блин...круто👍👍👍тоже хочу, но надо грыжу убрать сначало
@anna_sg, у Саши помимо чистого питания с подсчетом кбжу есть еще и тренировки 💪🏻 кбжу с дефицитом, тренировки 3р в неделю 👌🏼 вот и результат 🥹😍
@yanka_grinya, еще скакалка и лимфо каждый день🙂↔️
@yanka_grinya, здравствуйте! А вы марафоны проводите? Я хотела бы поучаствовать ☺️
Просто обалдеть, вы огромная умничка!! Яна - это особый восторг!
Александра, я в восхищении!
@aleksandra.18, правда как 2 разных человека, еще и за такой короткий срок)
@yanka_grinya, очень круто, тоже хочется похудеть
Саша, моя богиня 😍😍😍😍🥹🥹🥹🥹
До слез довела тетю сегодня 😅😅😅
@aleksandra.18, это знаешь, как: тыыыы, нет тыыыы, нет тыыыы😅😅😅❤️❤️❤️
Александра, результат потрясающий 👍👍👍 Ты умничка 🤗 Вот что значит сила воли 💪и отличный тренер 😘 Вот уж реально рабочая мотивация всем 👏
@aleksandra.18 уверена, что станешь !!! Может даже такая ленивая жопа как я станет заниматься собой)))
@aleksandra.18, для меня ты уже мотивация 🥹🥹🥹💔💔💔
Яна, я восхищаюсь тобой и твоими девочками!
Я просто хочу сказать что ты мотивируешь так, как никто!!!
Проверено на себе!!!
А девочка какая молодец🥰🥰🥰
Могу сказать, что худеть это очень просто и легко, когда знаешь все тонкости и имеешь такую поддержку💋💋💋
Катя, люблю ❤️
Ты, кстати, тоже огнище ❤️
Здорово, я тоже так хочу