Как справиться с манипуляциями?

Оказывается, на практике встречаются люди, в том числе и в близком кругу, которые умело используют тебя в свою пользу и манипулируют. Мы с супругом неконфликтные по натуре: не любим ссориться, предпочитаем всё проговаривать и решать проблемы в спокойной обстановке. Всегда стараемся идти против проблемы, а не друг против друга.

Но, поскольку мы все живём в обществе, неизбежно приходится сталкиваться с людьми, которые вторгаются в твоё личное энергетическое пространство, создают негативные вибрации и, одним словом, тревожат. В такие моменты во мне просыпается «злая ведьма», готовая разнести всё и всех вокруг. Но мой муж всегда меня успокаивает, говоря: «Этим ты ничего им не докажешь. Не трать на них нервы и силы».

И я понимаю, что он поступает мудро. Но иногда так хочется оказаться на его месте и послать всех куда подальше. Я восхищаюсь его крепкими нервами и адекватностью, и иногда даже немного завидую этой его выдержке. А я… я просто закипаю, когда вижу несправедливость!

А у вас бывает такое? Как вы справляетесь с такими ситуациями?