Препараты с 2валентным железом лучше усваиваются (Тардиферон, Сорбифер). Можно принимать с Вит С вместе. + Стараться исключить или ограничить кофе, черный чай. Эффекта сразу не заметите, гемоглобин может подняться через 1-2 недели, но для повышения ферритина нужно более длительное лечение, поэтому обычно курс длится 1-3 месяца минимально
Препараты с 2валентным железом лучше усваиваются (Тардиферон, Сорбифер). Можно принимать с Вит С вместе. + Стараться исключить или ограничить кофе, черный чай. Эффекта сразу не заметите, гемоглобин может подняться через 1-2 недели, но для повышения ферритина нужно более длительное лечение, поэтому обычно курс длится 1-3 месяца минимально