Подростковые кризисы

У старшей дочери КД, я боюсь до ручки её двери дотрагиваться, на всех кидается.
С одной стороны жалко, я все понимаю, ещё ребенок, болит живот, гормональный всплеск (наложенный на её и так мерзкий характер), обильные выделения, её все раздражает, все бесит.
С другой стороны хочется дать хорошенько по башке, как будто у меня ПМС не бывает, че-то я не кидаюсь никогда на детей, и в её возрасте на мать голос не повышала даже, не то что орать и психовать.
Как я устала от этих подростковых загонов, ещё и у младшей приступы СДВГ какие-то, она как метеорит.
Остаётся только вспоминать кризис 3-ёх лет и плакать, что это было лучшее в моей жизни