Как мамы редко болеющих детей справляются? Секреты здоровья

У меня у старшей дочери гломерулонефрит, это болезнь связанная с почками, такая болезнь которая не лечится , и с каждым рецидивом функции почек ухудшаются а рецидивы можно спровоцировать орви, ангина, и всеми вирусными инфекциями . Нам болезнь поставили в 2 года, в 3 решила попробовать отдать в сад т.к думаю что ребенку был необходим социум, но у нас из-за орви сразу случился рецидив. Я забыла о саде, и младшую тоже пришлось держать дома, т.к мне важнее было чтоб организм окреп к школе , а то у нас вопрос даже стоял с домашним обучением. И вот без сада они практически не болели. В Гриппозный период может один раз и всё. а так практически не болели , вывод таков , запереть дома🤣 не знаю сейчас то ли вообще качество жизни ухудшилось, то ли детки слабее стали , но болеют абсолютно все и болеют постоянно как будто

Мы раньше до 4 лет вообще не болели, орви только пару раз было, после ковида стали часто. Особо ничего и не делала раньше. Мне кажется просто иммунитет надо поддерживать. Сейчас в школу пошли и с сентября уже столько раз сопли были, кашель, бронхит, ангина, ларингит. 🙄

Для начала меньше тревожности наверное. Везде и все не стерилизовать, держать в чистоте конечно, но без тревожки. Потом закаливание. Летом мороженое, соки с холодильника сразу. Д3,Б12, ферритин в норме держать. Одевать не сильно тепло. И разнообразное питание без фанатизма. Я все свое детство зимой на улице ела мороженое, сосульки всякие, легко одевалась и тьфу тьфу очень редко болею и горло практически никогда не болит. Дочка пока что тттт в меня. Мужа свекровь так хорошо опекала, всегда кутала, очень хорошо кормила, на пол даже не садила его никогда🤯холодную воду НИКОГДА. И что думаете? Чуть ветерок, у мужа сразу ангина миллион раз в год, открытые окна уже трагедия.

Не знаю как это объяснить. Но сын очень редко болеет. Не знаю, потому что он старший или что. Я тоже в детстве редко болела. Я старшая. А дочка в какой-то период часто болела. Сейчас реже. Переросла что ли. Или вирусы закончились, которыми можно болеть 😂 хз короче.

Абсолютно одинаково кормлю их ( обязательно первые блюда с наваристым бульоном в рационе каждый день, яблоки, груши, бананы), витамин Д круглый год. Воду из под крана. Не разбавляю кипятком. Соки тоже с холодильника смело. Летом мороженое с морозилки. Еще Ваш настрой важен. Если сидеть и думать, что от холодного заболеет, то ребенок заболеет. Я без тревоги даю холодное. Каждый день гуляем обязательно. Только в дождь и ветер не выходим. Ну и нужно чтобы моральное состояние мамы было в порядке. Я если понервничаю, дети сразу болеть начинают. Когда я спокойна, их ничего не берет, даже если лицом к лицу будут стоять с заразным человеком

Мои дети и дети авысын заболели бронхо-пневмонией. Я водила на уколы, а она водичкой отпаивала.🤷🏻‍♀️

У моих соседей дети практически не болеют. Дети вечно раздеты. Даже вот, смотрю в окошко, их детки в водолазке и вязанной безрукавке бегают. Без шапки. А мои- в шапке и в зимней куртке