aiiiiiiii121
Aiiiiii
Бессонница из-за рилсов?
Может быть бессонница из за того что ночью перед сном смотришь рилсы? Как будто это все потом в голове крутится, и не можешь спать(
02.12.2024
1
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
zhansa
Это да знакомая тема мозг взбудоражен после рилсов
02.12.2024 Нравится Ответить
lili-100
Попробуйте по медитировать перед снов , просто лежа в кровати вместо всяких роликов 😜 и главное в конце думать как вы просыпаетесь легко бодро и полна сил и энергии !
02.12.2024 Нравится Ответить
lili-100
Ранее я тоже не могла засыпать нормально , и просыпалась как разбитая , сейчас несколько раз попробовала просто лежа слушать медитации и засыпаю слушая 😂
02.12.2024 Нравится Ответить
knusupbekova9
Я удалила приложение инста и тик ток. Пока не буду скачивать. Уже вторая неделя 👍 отнимает время ,решила отдохнуть,потом если захочу скачаю )
02.12.2024 Нравится Ответить
aiiiiiiii121
@lili-100, ютуб мне кажется норм, главное шортсы не смотреть😅
02.12.2024 Нравится Ответить
momolya_
Конечно, ваш мозг обрабатывает полученную информацию. Лучше за 1-1,5 часа убрать телефон до сна
02.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также