Советы первородящим

Подписываюсь под всеми комментариями)

Мой совет, спать пока есть время👌 ребенок спит- ложись спать, грязь лежит и ты полежи, идеальная чистота не так важна, как твоё физическое и моральное здоровье
А в плане ребенка, ни чего не бойся, все само придет, природа устроила женщину так, что мы чувствуем что и как надо
В интернете найди видео какими звуками плачет малыш и что это значит(там мужик турок рассказывает)
Если бы я знала это с 1….😂 увидела на 3 и это реально так, стало проще понимать малыша

Подготовьтесь к родам, чтобы не офигеть от того, что делает организм. Хотя вы все равно офигеете. Возьмите с собой кулечки в родзал, они могут пригодиться, когда начнутся схватки.
Очень важно правильно дышать, особенно в потугах.
После родов расчесывайся каждый день и каждый день чисть два раза зубы, это кажется странным советом, но я его написала не просто так. После родов следи за кишечником, ставь свечи и не боись. обязательно ходи в туалет по-маленькому в течение первых двух часов после родов.
Не переживай, если нет молока первые три дня, даже если ребенок плачет, ему хватает молозиево, даже «пары капелек» за кормление.
Пеленание сделали каким-то злом, но пеленать ручки первые три месяца +100 к спокойному сну младенца.

Дыши правильно, очень и очень помогает. Вдыхай и выдыхай медленно сделав губы трубочкой ,очень медленно.
слушать врачей , и ничего не бояться, боль временная , за то какое счастье после .🫶🏻

Следуйте всем указаниям врача . Слушайте все ,что Вам говорят ,так действительно легче.
Во время первых и вторых родов вообще не кричала ,просто слушала что Мне говорят ,терпела .
Дыши ,тужься ,отдохни ,все указания и все пройдет хорошо . Дал диканц пархат йокхийл ♥️