Какую дозу витамина Д3 давать ребенку? Нормы МЕ

дозировку нужно рассчитать исходя из анализов. если дефицит у детей, то не менее 5000 назначают.
а так для профилактики я наверное давала бы 1000-2000.
у моих недостаток, я даю по 5000

1000