Магнерот советуют многие он хороший я сама думаю его купить

Попробуйте сдать анализы на дефициты , вы родили недавно, это нормально .
Кальций, ферритин, вид д основные
Гормоны щитовидки хотя бы ттг и т4

А так пустырник можно, но он накопительный , в таблетках
Магний

Пропить курс магния для начала, может даже и не один. На ГВ если магнелис можно. Плюс ещё гармоны играют у вас.... нормализуется помаленьку

Тут не за что закидывать камнями, все там были, ну или по крайней мере большинство))

Я бы тоже послушала 👂