Как справиться с агрессией и нервами после родов?
Доброй ночи 🩵
Если есть проблемы с контролем агрессии , злости, эмоций, это повод обращаться за помощью к неврологу ?
Если допустим человек еще плюс ко всему это одержим..
Я уже подумываю над тем , чтобы начать пить антидепрессанты, после того как прекращу гв , и хочу пойти к специалисту…
Уже невозможно так жить , постоянные нервные срывы из-за сущих пустяков, ссоры с мужем на ровном месте, настолько уже морошу что во время срывов выговариваю мат, хотя раньше никогда так не было.
Я сама от себя устала, я постоянно на взводе , нервная, от меня все устают, дети , муж и те кто видит меня такой …. 😭
Что мне делать девочки ?…
Лучший комментарий
Комментарии
Есть , муж постояннохочет , а у меня такое состояние … лпустощенное, я не то что интим , я жить не хочу
@inessa_ya, любви хотите , а он просто хочет . От чего тогда депрессия если вы здоровый человек
@sarasara7, дай Аллах1 вам не столкнуться с депрессией. Это ужасно и может случится с каждым
Отдохнуть. Позволить себе просто отдохнуть. И поделать то, что вам нравится, что вас вдохновляет - уделить время себе. Вы и расслабитесь, и наполнитесь, и себя счастливую и отдохнувшую принесете куда? Детям и мужу. Если будут с этим сложности, обращайтесь.
Тоже самое, после родов началось, иногда прям нереальная агрессия, по пустяку просто, срываюсь на муже, бесит даже то, что я такая агрессивная, потом когда отпускает, виню себя. Уфф не знаю это гормоны или что, но очень выматывает