Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mmmmm Rrr
Mmmmm Rrr
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)

Как правильно дышать при потугах в родах: лайфхаки и советы от опытных мам, чтобы избежать разрывов и трещин?

Девочки , в первые роды потуги длились долго, не могла понять как дышать и что от меня требуется, и были трещинки внутренние🥹 как правильно продышать потуги и без разрывов трещин родить, может у вас есть лайфхаки😅

7

Комментарии

thewayiare

thewayiare

Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

Как собачка дышите со звуком о. Можете посмотреть видео на ютубе АкушеркаПро.

madina3101

Мадина

Мама троих детей

В основном в первый раз у многих трещины или разрывы, в следующие разы слушайте акушерку когда тужится, если не знаете спросите - они начнут с вами дышать.

Рожала недавно в третий раз и что то растерялась забыла как думать на потуге, акушерке кричу «как дышать?», она вместе со мной начала 😂😂😂а я еще ей типа « аааа вот так ?!». Рожала бесплатно в пц1

glam_9797

Elmira

Дышите как собачка очень быстро выдыхая воздух . Мне так обьясняли на курсах. Не порвалась. У вас будет партнер на родах?

aitonay

Айжан

Мама двоих (1 год, 4 года)

Кобаса

meruyert095

meruyert

Дыхание Кобаса два видео на ютубе и больше ничего вам не понадобится

mm_131313

Mmmmm Rrr

Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)

Вот по нему и готовилась первый раз)) оч быстро раскрытие продышала , час-полтора полное раскрытие было, но вот дальше потуги еще час🥲

Что легче: схватки или потуги?

Вот что именно было вам труднее схватки или когда уже потуги были? Лично для меня потуги были намного легче чем схватки. Но многие говорят что во время потуг им было тяжелее💁🏻 ♀ со старшим тужилась где-то 8-10 раз, со вторым только 2 раза и я родила тогда сама была в шоке

Роды с обезболиванием

Девочки, кто рожал ер, но роды вызывали Ставили ли вам обезбол? Чувствовали ли вы схватки после укола и чувствовали ли вы потуги?