Девочки, есть ли среди вас те, кто сидел на голодной диете?
И сколько продержались ?
Сколько скинули и за какое время?
Хочу с завтрашнего дня тоже сидеть.
Пить только воду и исключить еду.
@blinchik_, если вы это хотите , чтобы похудеть , то сомнительный вариант . Я посмотрела вам 36 лет ? Вы скорее всего коньки отбросите без подготовки, чем похудеете )) я это делала лет в 18 + начинала с 1-3 дня голода .
Сидела, результат был классный в плане дальнейшего восстановления
Категорично не советую тем, кто может на что-то сорваться, ибо жкт будет жопа, без правильного долгого выхода с голода